Selvom vi nyder de mørke dages hyggelige stemning og varme drikke, er vinteren en tid, hvor vi ikke må glemme at tage os ekstra af vores hud.
De kolde temperaturer, tør luft og blæst kan påvirke vores hud, hvilket gør det nødvendigt med en god skønhedsrutine. Det bedste er, at du kan gøre det naturligt, uden at du skal ud og købe nye og dyre produkter.
Herunder er nogle enkle, skønne og budgetvenlige måder at pleje din hud på.
Daglig rens og fugt
Rensning er en afgørende del af enhver hudplejerutine. Brug en mild ansigtsrens, hvis du har eller lav din egen ansigtsrens med naturlige ingredienser som honning eller yoghurt. Disse ingredienser er blide og hjælper med at opretholde hudens naturlige fugtbalance.
Fugtighedscreme er et must, især om vinteren. Du kan bruge din egen med ingredienser som olivenolie, kokosolie eller aloe vera. Disse naturlige midler er fyldt med næringsstoffer, der fugter din hud og giver den en sund glød. Vær sikker på at påføre fugtighedscreme efter rensning, mens din hud stadig er lidt fugtig, som er med til at låse fugten inde.
I forhold til fugtighed er det godt at være opmærksom på, om du får nok fugt af at bruge olie eller aloe vera. En fed fugtighedscreme kan være et af de produkter, der bliver nødvendige at købe om vinteren.
SkønhedsMagasinet er en god side at holde dig informeret om alle generelle skønhedstips på.
Hvis du har ekstra tør hud
Hvis du har særligt tendens til tør hud, kan det hjælpe med ekstra brug af naturmidler som aloe vera, kokosolie, sheasmør og honning blandet sammen til dine hjemmelavede ansigtsmasker, som du lader sidde et par minutter, inden du skyller af.
Skrub de døde hudceller af
For at opretholde en strålende hud om vinteren skal du fjerne døde hudceller 1-2 gange om ugen. Sukker, salt eller havregryn blandet med lidt olie, honning eller yoghurt fungerer glimrende som en naturlig scrub. Brug en cirkulær bevægelse til at fjerne døde hudceller.
Især omkring steder med eventuel appelsinhud. Det sætter godt gang i blodomløbet.
Beskyt mod solen
Selv om solen måske ikke er så synlig om vinteren, kan dens UV-stråler stadig påvirke din hud. Brug solcreme, især hvis du planlægger udendørs aktiviteter. Du kan finde budgetvenlige solcremer med naturlige ingredienser. Derudover hjælper det med at bære huer og tøj, der beskytter din hud mod solen. Solbeskyttelse er vigtig, uanset årstiden.
Sund livsstil giver sund hud
Hudpleje handler ikke kun om de produkter, du bruger. Din livsstil spiller en afgørende rolle. En sund kost rig på frugt og grøntsager giver din hud de nødvendige næringsstoffer til at stråle. Drik masser af vand for at opretholde hydrering og øge hudens elasticitet. Motion og stresshåndtering er også vigtige faktorer for at opretholde en sund og klar hud. Og sørg for at få tilstrækkelig søvn, da din hud reparerer og fornyer sig selv, mens du hviler.
Følg disse naturlige hudplejerutiner og husk betydningen af en sund livsstil for at se de bedste resultater. Og husk - vinterhudpleje bør ikke begrænses til dit ansigt. Udvid den naturlige hudpleje til hele kroppen og gå en skøn vinter i møde.